為什麼只有我家孩子會這樣?這難道都是我的錯嗎?
貼近4萬6000位父母心境的解決方案,一次解決所有「育兒困擾」!!
孩子故意搗亂、不好好吃飯、上學狀況一堆、和兄弟姊妹總是合不來──遇到這種時候該怎麼辦呢?很多媽媽可能會因此責怪自己,懊悔是不是自己沒教好小孩,事情才會變得這麼一發不可收拾?明明不想進行打罵教育,卻總還是忍不住,這些,是不是都是您的育兒日常?
作者高祖常子舉出育兒的媽媽們經常遇到的問題,將其分成5個部分:
1)日常生活中遇到這種情況要怎麼辦呢?
2)在外出地點的困擾
3)手足及孩子的言行舉止造成的困擾
4)幼兒園‧學校及學才藝遇到這種情況要怎麼辦呢?
5)對丈夫及祖父母感到煩躁
針對5個部分的各種情境,以Q&A方式,搭配插圖為各位媽媽們解惑。不只是新手父母受益,連多子家庭都能從中獲得正確教養孩子的方式。跟孩子一起解決「和孩子有關的困擾」,不再只能當一個生氣卻不斷懊悔的媽媽。
🐯《本書特色》
1)情境式解說,道出4萬6000位父母的心聲
2)不只是媽媽,爸爸更應該讀,了解育兒辛勞,了解媽媽心聲,一起解決育兒困擾!
🐯《目錄》
理性育兒法:遇到這種情況該怎麼辦?
前言2
讀者迴響8
第1章
育兒要正向思考!
‧確保身心處於安心、安全的狀態 16
‧自我肯定感是孩子生存的心理依據 18
‧情緒化及體罰會對孩子的成長產生反效果 20
‧育兒要正向思考! 23
第2章
日常生活中
遇到這種情況要怎麼辦呢?
‧每天累積的應對方式會成為孩子思考及行動的基準 28
‧[起床的時候]把窗簾拉起來,我還想和媽媽繼續睡!30
‧[用餐時間]總是要求不一樣的東西...... 34
‧[用餐時間]亂丟食物 37
‧[洗手]不洗手就開始玩 42
‧[刷牙]含著牙刷到處走 45
‧[刷牙]因為幫她刷牙而哭鬧 48
‧[玩耍]不收拾繪本和玩具 52
‧[玩耍]只對我拳打腳踢 57
‧[洗澡]不喜歡跟爸爸一起洗澡 60
‧[洗澡]洗澡時玩遊戲讓人焦躁 63
‧[睡眠]希望能像育兒雜誌上寫的那樣,讓孩子在8點前睡覺 67
‧[睡眠]夜裡哭得很嚴重 71
‧在家中營造不會感到煩躁的環境 75
column 自我照護 Vol.1 78
第3章
在外出地點的困擾
遇到這種情況要怎麼辦呢?
‧[外出時]自己不想去的話就會表現出不情願的樣子 82
‧[外出地點]在外出地點突然說「我要尿尿!」86
‧[外出地點]不搭電車89
‧[外出地點]一有不高興的事就在地上打滾 92
‧預先想好能做的事 95
第4章
手足及孩子的言行舉止造成的困擾
遇到這種情況要怎麼辦呢?
‧[手足教養]大的欺負小的 102
‧[手足教養]哄睡時覺得焦躁 105
‧[言行舉止]手邊在忙的時候被纏著要抱抱110
‧[言行舉止]一直說不要讓人覺得很厭煩 113
‧[言行舉止]拖延該做的事,還找藉口 116
‧別忘了關心哥哥、姊姊的言行舉止 120
‧孩子心口不一 122
第5章
幼兒園‧學校及學才藝
遇到這種情況要怎麼辦呢?
‧[幼兒園生活]不願意去幼兒園 126
‧[幼兒園生活]完全沒有準備要去幼兒園 129
‧[學才藝]練習足球時感覺不積極 133
‧[學校的準備]不但不準備,還忘記帶東西138
‧[廣場‧公園]不願意分享玩具 142
‧[廣場‧公園]難得去公園,還是要求要抱抱 145
‧[廣場‧公園]不願意回家 148
‧心裡不舒服導致身體不適的情況 151
‧不要安排孩子做太多事 154
第6章
對丈夫及祖父母感到煩躁
遇到這種情況要怎麼辦呢?
‧對丈夫及祖父母的煩躁感會轉嫁到孩子身上 158
‧[對丈夫的煩躁感]對孩子說話都用命令的語氣 160
‧[對丈夫的煩躁感]強加自己的價值觀 163
‧[對丈夫的煩躁感]因為不會偷吃步,所以每晚都和丈夫吵架 165
‧[對丈夫的煩躁感]丈夫對焦躁的我散發出不想靠近的氣場 168
‧[對祖父母的煩躁感]孩子一被祖父母抱就哭,讓我坐立不安172
‧[對祖父母的煩躁感]被問什麼時候生第二胎就火大 175
‧[對祖父母的煩躁感]孩子心情不好的時候,叫我放著別管 178
‧[對祖父母的煩躁感]感覺到祖父母的情緒時,自己卻先生氣 182
‧不用在意第三者的反應 186
column 自我照護 Vol.2 188
第7章
跟孩子一起解決「和孩子有關的困擾」
‧用我訊息(I-message)表達具體的肯定句 192
‧降低課題的門檻,使其容易達成 196
‧讓孩子開口談論的「開放式問題」198
‧等待的時間、做得到的時間、心情轉換的時間 201
‧將同理心及之後的行動分開思考 204
結語 207
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